Langsung ke konten utama

Penyebab Sakit setelah Kehujanan


Kehujanan biasanya menjadi hal penyebab seseorang terkena penyakit. Dikutip dari situs Klikdokter.com, Sabtu (27/12/2014), berikut ini penyebab timbulnya sakit kepala setelah kehujanan.

Perubahan Suhu Tubuh yang Mendadak

Pada umumnya, penyebab orang menjadi sakit setelah kehujanan disebabkan oleh terpaan suhu dingin yang tidak biasa atau mendadak sehingga menurunkan sistem kekebalan tubuh dan penyempitan pembuluh darah.
Air hujan akan membuat suhu tubuh lebih dingin terutama di daerah kepala, kondisi ini membuat tubuh berusaha mengeluarkan energi lebih besar untuk mengurangi rasa dingin ini.
Hal ini yang membuat orang menjadi sakit atau memicu sakit kepala. Penyebab lainnya adalah tekanan udara yang rendah saat hujan atau mendung turut mengakibatkan penurunan sistem kekebalan tubuh sehingga memicu terjadinya sakit kepala atau penyakit infeksi lainnya.

Infeksi

Ketika hujan atau cuaca dingin, virus akan menyebar lebih cepat dan menginfeksi satu sama lain yang membuat Anda menjadi lebih mudah sakit karena sistem kekebalan tubuh yang menurun.

Kandungan di Air Hujan

Selain itu air hujan yang turun juga mengandung gas-gas atau senyawa yang ada di udara sehingga lebih bersifat asam. Hujan yang turun rintik-rintik atau gerimis membuat konsentrasi asam dari gas dan senyawa ini semakin besar, sehingga orang bisa tetap sakit meski hanya kena gerimis.

Pencegahan Pusing

Apabila Anda menggunakan kendaraan bermotor saat hujan turun, sebaiknya Anda menggunakan pakaian pelindung yang tebal seperti sweater atau jaket yang dilapisi dengan jas hujan. Jangan lupa Anda harus selalu mengonsumsi suplemen atau vitamin untuk meningkatkan stamina tubuh, apabila sering kehujanan.
Beberapa penyakit yang bisa muncul setelah kehujanan seperti sakit kepala atau pusing, flu yang diakibatkanb karena  virus atau udara dingin, terkena penyakit infeksi menular, dan tubuh yang basah serta pakaian lembab bisa menyebabkan gatal dan jamur di kulit.
Sebaiknya, apabila Anda kehujanan, segera bilas rambut Anda yang terkena air hujan sebagai cara menghilangkan berbagai senyawa dan gas asam yang terbawa dalam air hujan, dan segera ganti pakaian Anda yang basah agar suhu tubuh tidak semakin dingin. Apabila suhu tubuh semakin dingin, bisa membuat kekebalan tubuh semakin menurun dan terjadi masalah pada kulit.

Komentar

Postingan populer dari blog ini

Latihan Fitness Ala Bruce Lee

Siapa tidak kenal dengan bruce lee?. Pemilik Sayap Cobra terkenal di Dunia. Bisa anda lihat dengan jelas dibawah ini.  Gambar dibawah ini menunjukkan ketika bruce lee belum memiliki bentuk badan yang berotot. Clean and Press   Clean and press merupakan latihan klasik yang dilakukan para atlit angkat besi. Bruce Lee melakukan latihan clean and press ini dengan cara yang berbeda, yakni tanpa istirahat diantara repetisi. Ini membuat latihan yang dilakukan dilengkapi dengan kardio dan latihan endurance sekaligus. Lakukan 2 set dengan 8 repetisi masing-masing. Barbell Squat   Squat adalah salah satu latihan terpenting dari Compound Exercise yang diterapkan Bruce Lee. Bruce Lee menyarankan untuk tidak ada jeda saat kita sedang berada di posisi terbawah. Saat paha berada di posisi horizontal, dengan segera kita harus berada pada posisi awal, posisi berdiri. Lakukan 2 set dengan 8 repetisi masing-masing. Bench Press Latihan beban tidak akan semp...

Fitness Dengan Masker Elevation

Fitness dengan Masker Elevation Meningkatkan daya tahan tubuh pada  saat latihan, Meningkatkan penyerapan oksigen saat melakukan latihan, Meningkatkan fungsi kerja paru-paru menjadi lebih maksimal, Mengurangi naiknnya detak jantung saat menambah beban latihan, Mengurangi gejala pemakaian obat, Meningkatkan Stamina  Meningkatan kemampuan tubuh agar cepat pulih dari cedera saat latihan.

Cara Menurunkan Lemak Badan dari Makanan

Sehatdankuat.com - Sering bingung memilih makanan-makanan yang tidak berlemak?. Berikut kami berikan tips bagi anda untuk memilih makanan rendah lemak. Kenyamanan Makan Hindari makanan cepat saji dan batas i makan di luar . Jika Anda makan di luar menghindari makanan dengan deskripsi seperti ; krim , cheesy, mentega , renyah , atau saus saus . Sebaliknya memilih makanan yang lebih kecil   seperti ; panggang , dipanggang , dikukus atau panggang . Salad tanpa Saus Jika Anda memilih saus krim , memilih salah satu yang dibuat dengan yogurt . Jika Anda membuat saus Anda sendiri , ganti beberapa minyak dengan air untuk mengurangi lemak dan kalori .   Makanan Olahan Hindari mengkonsumsi makanan olahan seperti keripik , kue atau biskuit sebagai makanan ringan Ganti makanan olahan dengan buah-buahan dan sayuran . Cobalah beberapa wortel dengan saus yoghurt , atau secangkir jus buah ( pastikan untuk memilih ...